Программа эфиров в записи:
ЭФИР 1. Откуда возникает чувство вины?
Какие травмы и страхи скрываются под этим?
ЭФИР 2. Как работать с обвинительными автоматическими мыслями и убеждениями с помощью КПТ?
ЭФИР 3. Как избавиться от разрушающего
чувства вины и перестать другим доказывать
что ты хороший?
ЭФИР 4. Как распознавать манипуляции чувством вины и не поддаваться на них?